• O que é isto de “saber dizer adeus”?

    Vamos continuar a nossa conversa sobre este cuidar de ti? Falámos em abrandar. Num observar e reflectir. Na mudança. Nas pequenas mudanças que te levam a uma maior. Num olhar para os teus sentimentos. E não te esqueceres de sentir o teu corpo. Num mudar de perspectiva, que transforma sustos em noites bem dormidas. No saber recusar e não te deixares voltar ao lugar que te consumiu. Falámos em tirares tempo para ti. E terminámos com um saber dizer adeus.  Hoje é aqui que vamos começar.   O que é isto de “saber dizer adeus“?   Não estamos a falar de outra coisa que não as nossas escolhas. Saber dizer…

  • Cuidar de nós (Uma conversa sobre amor próprio)

    Hoje escrevo-vos num registo diferente. O Deixa Ser tem esta característica maravilhosa de poetizar as palavras e deixar o amor nas entrelinhas, mas a verdade é que, por vezes, sinto que preciso de ser mais concisa para que me leiam com maior clareza. Gosto de deixar os sentimentos entre pontos finais. Gosto de escrever para cada um e sentir que as leituras de todos são diferentes. Que o que sinto e vos entrego me sai de uma forma e, que vos chega de várias e tão próprias de cada um de vocês. Mas chegou a altura de falar de um tema que eu quero que se comece a ver mais…

  • Que nada, nem mesmo o amor, o permita desistir de si

    Vivemos num lugar de partilha. Que nos convida a trocar emoções. Que nos oferece ao coração dos outros. Que nos leva alguns do peito. Vivemos num lugar de chegadas. E partidas. Construímos caminhos. Arrumamos memórias. E amanhã é dia de dar. Ou receber. Vivemos neste lugar incerto. Onde nunca nos dizem se hoje é altura de dar o que temos, de receber o que não temos. De oferecer o mundo. De receber um susto. Vivemos num lugar de imprevistos. Cruzamo-nos com o amor. Temos a sorte de o abraçar, por vezes. Ou de o soltar também. Vivemos neste lugar cheio onde o mais importante é que nos sintamos sempre inteiros…

  • “Isso é Psicológico”

    Pensei algumas vezes antes de escrever este texto. Primeiro porque acredito que o que me foi dito, de todas as vezes, não tenha sido com intenção de me mandar para de onde vim. Mas também, porque respeito a profissão. Independentemente de todas as suas falhas. Porque já a vi salvar vidas. Porque tinha uma enorme na família. E porque conheço muitos outros entre amigos. Nos últimos dois anos corri mais de 7 médicos à procura de respostas. Sabia que os sintomas não eram da minha cabeça. Sabia que alguém me havia de ouvir. Mas voltei sempre para casa com as respostas que não queria. O “ah isso é psicológico” foi…

  • Teacher perceived difficulty in implementing differentiated instructional strategies in primary school – Sergio Gaitas e Margarida Alves Martins

    “É impossível ser-se professor, porque ou estamos na acção ou estamos na reflexão” Freud   Quis começar com esta frase porque depois da leitura extensa que fiz sobre este tema é isto que me salta à vista como a maior dificuldade dos professores. Ser professor é a maior dificuldade dos professores. Porque um professor tem que ser esta constante “dança” entre estes dois pontos: a acção e a reflexão. Não pode existir uma acção sem que se reflicta sobre ela, mas também não pode existir uma reflexão sem que, depois se espelhe o seu fruto, na acção do professor. Ser professor não é tarefa fácil, porque o professor é requerido…